Wil je varen?

Wil je varen?

Op zee of in de binnenvaart? Wij leiden op van matroos via stuurman en machinist naar schipper of zelfs kapitein op zee!
Lees verder...
Een gezellig avondje uit!

Een gezellig avondje uit!

Koffie, Lunch, Borrel & Diner! Met de kinderen of met een groep, bij Eetcafé De Lachende Koe in Harlingen kan dat.
Lees verder...
Visser ATR

Visser ATR

U wilt toch ook de beste prijs voor uw oud ijzer en metalen? Bekijk onze prijzen!
Lees verder...
Smurfen sparen bij PLUS!

Smurfen sparen bij PLUS!

Bij PLUS LUNENBORG kun je nu sparen voor Smurfen. Spaar ze alle 24 en Smurf ze overal op!
Lees verder...
Grijmans advocaten

Grijmans advocaten

Scheiden vanaf € 130,= all inn vraag naar de mogelijkheden. Locaties in Harlingen en Bolsward. Gratis inloopspreekuur!
Lees verder...
C.L. International: Goed op weg

C.L. International: Goed op weg

Het bergingsbedrijf voor Noord-West Friesland, Terschelling en Vlieland.
Lees verder...
Herbouw Willem Barentsz

Herbouw Willem Barentsz

Vanaf 1 april 2017 gaat de bouw weer los en zijn we open voor publiek. Kom kijken en klim aan boord. Tot dan!
Lees verder...
Dé Harlinger UITagenda!

Dé Harlinger UITagenda!

Plaats zelf je activiteiten op dé Harlinger UITagenda! Heb je nog geen account? Registreren is makkelijk en supersnel!
Lees verder...
Westcord Hotels

Westcord Hotels

Wil jij werken bij een van de WestCord Hotels op Vlieland, Terschelling of Ameland? Bekijk de actuele vacatures bij WestCord Hotels op de Wadden. Solliciteer direct!
Lees verder...
Gemeente Harlingen

Gemeente Harlingen

Hier vindt u alle informatie over de verschillende producten en diensten van de gemeente Harlingen.
Lees verder...

Feelzz Yoga (by Daantje) start met yin yoga in Harlingen

21-04-2017

HARLINGEN - Vanaf woensdag 3 mei start de Harlingse Diana (“Daantje”) Douma met yin yoga en meditatie in Harlingen.

Feelzz Yoga (by Daantje) start met yin yoga in Harlingen Diana Douma van Feelzz Yoga: “Yin yoga is een intense yogastijl waarbij je leert geestelijk en lichamelijk te ontspannen. Ideaal voor mensen met een druk leven die hun gedachten willen focussen en hun lichaam willen leren (ver)kennen door te stretchen.” Foto: Johan Douma

Diana doet al ruim zeven jaar aan diverse vormen van yoga. “Op een gegeven moment kwam ik in aanraking met yin yoga en wilde ik mij hierin verder verdiepen. Yin yoga is een intense yoga stijl waarbij je leert te ontspannen, zowel geestelijk als lichamelijk. Bij yin yoga blijf je langer in de houdingen en ontspan je je spieren om bij je bindweefsel en gewrichten te komen en ze op een zachte manier te rekken.  Door dat je langer in de houding blijft, heb je meer tijd om naar binnen te keren. Op deze manier onderzoek je waar je grenzen liggen en hoe je deze kunt verleggen”, aldus Diana.

 

Diana wilde heel graag ook zelf gaan lesgeven en besloot vorig jaar om de Yin Teachertraining bij de Nieuwe Yogaschool van Johan Noorloos te volgen. “In maart van dit jaar ben ik geslaagd voor deze intensieve opleiding en nu wil ik uiteraard heel graag Harlingen kennis laten maken met wat yin yoga voor de hedendaagse haastige westerse mens kan doen. Bij yin yoga gaat het niet om hoe mooi een houding eruit zit. Iedereen heeft een andere lichaamsbouw. Het gaat erom dat je je houding aanpast aan jouw lichaam, zodat jij kan voelen wat de houding voor jou doet. Je hoeft er ook niet lenig voor te zijn. Yin yoga is geschikt voor iedereen.”

 

Vanaf woensdag 3 mei start Diana met de yin yogalessen, in eerste instantie van 19.00 tot 20.15 uur. De lessen worden gegeven bij Studio Hoog en Droog, Hoogstraat 25 in Harlingen. Wanneer er genoeg belangstelling is, ligt het in de bedoeling om op termijn het aantal dagen en uren te gaan uitbreiden. Mensen die interesse hebben en graag willen weten wat yin yoga inhoudt, kunnen zich vrijblijvend opgeven voor de twee gratis introductielessen op woensdag 3 en 10 mei.

 

  • Aanmelden kan door te bellen met 06-23680777 of een mailtje te sturen naar info@feelzzyoga.nl. Feelzz Yoga is ook te volgen op Facebook en Instagram.

Bedrijfsleven Sport & Recreatie

Meer nieuws

Bekendmakingen van de gemeente Harlingen week 16-2017

21-04-2017

HARLINGEN - Hieronder de bekendmakingen van de Gemeente Harlingen in een handig overzicht.

Alinex en Werckpost gaan samen verder

21-04-2017

HARLINGEN - Alinex Uitzendbureau uit Harlingen en Werckpost, een familiekantoor te Urk, gaan samen verder.

Nieuwe inloopshirts voor fc Harlingen

21-04-2017

HARLINGEN - Vorige week werden maar liefst 4 teams bij fc Harlingen verblijd met nieuwe inloopshirts.

Reacties

Salon & Parfumerie RonaSalon & Parfumerie Rona Atelier de GrootAtelier de Groot Eetcafé De Lachende KoeEetcafé De Lachende Koe Dio JurienDio Jurien Brasserie de JasmijnBrasserie de Jasmijn Wereldwinkel HarlingenWereldwinkel Harlingen Plus LunenborgPlus Lunenborg Haarmode CatsHaarmode Cats Kamsma SchoenenKamsma Schoenen Faber Lederwaren en BijouterieënFaber Lederwaren en Bijouterieën Hotel Café Restaurant "Zeezicht"Hotel Café Restaurant "Zeezicht" Harlinger Ondernemersvereniging (HOV)Harlinger Ondernemersvereniging (HOV) Joachim de Ruijter FotografieJoachim de Ruijter Fotografie Maatschap Fysiotherapeuten HarlingenMaatschap Fysiotherapeuten Harlingen Copini OpticiënsCopini Opticiëns Ons Food&WineOns Food&Wine Vogelaar AudioVogelaar Audio Visie EventsVisie Events Eetcafé NooitgedagtEetcafé Nooitgedagt VVV-TIP HarlingenVVV-TIP Harlingen De Jager Accountancy B.V.De Jager Accountancy B.V. Jumbo Olaf HermusJumbo Olaf Hermus Hubo-FaberHubo-Faber Harry Greve Gitaar- en BasgitaarlessenHarry Greve Gitaar- en Basgitaarlessen Zwembad Het Derde HaadZwembad Het Derde Haad Albert Heijn HarlingenAlbert Heijn Harlingen Expert HogerhuisExpert Hogerhuis Strandpaviljoen 't ZiltStrandpaviljoen 't Zilt Zeilcharter BoreasZeilcharter Boreas IJssalon Min12IJssalon Min12 Karsten WonenKarsten Wonen ForHim MenswearForHim Menswear Hema HarlingenHema Harlingen AlmamaterAlmamater De LichtboeiDe Lichtboei BENG EvenementenBENG Evenementen Fotografie DorusFotografie Dorus HoMMM!nga's Fijne WinkeltjeHoMMM!nga's Fijne Winkeltje
Faber Lederwaren en BijouterieënFaber Lederwaren en Bijouterieën Copini OpticiënsCopini Opticiëns VVV-TIP HarlingenVVV-TIP Harlingen Wereldwinkel HarlingenWereldwinkel Harlingen Strandpaviljoen 't ZiltStrandpaviljoen 't Zilt Albert Heijn HarlingenAlbert Heijn Harlingen Ons Food&WineOns Food&Wine Zeilcharter BoreasZeilcharter Boreas Zensa ModaZensa Moda Karsten WonenKarsten Wonen ForHim MenswearForHim Menswear Atelier de GrootAtelier de Groot